Fogalmazd újra önMAGad!
1116, Budapest, Barázda utca 5/B, 1. emelet 104.
2483, Gárdony, Tompa köz 4.

SZABAD LÉLEKZET tanfolyam
A tanfolyam alatt elsajátítjuk a jóga legfontosabb légzőgyakorlatait, melyek segítségével megtanuljuk kihasználni teljes tüdőkapacitásunkat. Ezáltal növeljük vitalitásunkat, energiaszintünket, megzabolázzuk állandóan zakatoló elménket.
A légzőgyakorlatok jelentős feszültségoldó hatással bírnak, s nagyban hozzájárulnak a testi-lelki-mentális méregtelenítéshez, a mindennapokban egy nyugodtabb, harmónikusabb léthez.
Az alkalmak felépítése:
Rövid elmélet
Ráhangoló, bemelígő és átmozgató jógagyakorlás
Légzőgyakorlatok
Relaxáció
A tanfolyam 5 alkalmas. Ahhoz, hogy a teljes élmény részese legyél. Gyere el mind az 5 alkalomra! Váltsd meg a bérleted az első alkalom végén, amire ez esetben a vendégünk voltál!
Ár: 3.000 Ft / alkalom
12.000 Ft / 5 alkalom
Várlak nagy szeretettel erre az izgalmas utazásra!
Keszi Ildikó